El Ioga procedeix d’una tradició antiquíssima que té el seu origen a l’Índia. La paraula ioga ve de l’arrel sànscrita YUG, que vol dir unió, lligam.

Segons “El arbre del Ioga” Iyengar, el defineix com a:
“el camí que cultiva el cos i els sentits, refina la ment, civilitza l‘intel·ligència i descansa dins el nucli central del nostre ésser”.
El ioga del nostre club, treballa els principis més bàsics d’aquesta unió cos, ment i respiració. És una practica que incideix en l’actitud postural de cada moviment, coordinats sempre amb la respiració.
El club treballa en varis formats de ioga:
HATA IOGA. El més clàssic del iogues, sempre sota la batuta de la Raida.
AERIAL ioga, VINYASA ioga i NATURA ioga amb la Mònica, també formen part del nostre programa de ioga. Per saber-ne més detalls, cal que consultis al rètol adjunt.
Per Horaris de classes, pots contactar amb recepció o be a: http://trainingymapp.com/webtouch/horario/1281/6 

En este sitio WEB utilizamos cookies para mejorar su experiencia de usuario, mejorar nuestros servicios y para mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continúa navegando o vuelve a acceder al portal de nuevo sin cambiar su configuración, consideraremos que acepta recibir cookies en esta página web. Le recordamos que puede cambiar la configuración de cookies de su navegador en cualquier momento así como obtener más información de nuestra política de cookies.
Continuar y cerrar