NOVA CLASSE. Cycling SUAU per tú, tots els dijous a les 10:30.
Definitivament no cal tenir 20 anyets per començar un programa d'exercici físic per sentir-se millor.
Les persones de la teva edat, presenten una salut i una qualitat de vida millor si es mantenen actives físicament.
És per això que hem dissenyat una classe de CYCLING SUAU especialment indicada per l’edat d’or.
Des de la millora del to muscular, passant per ser el millor antidepressiu, fins i tot com a prevenció a la invalidesa o la mobilitat, fer una activitat física regular t'ajudarà tenir una qualitat de vida molt superior a la que et pots imaginar.
En definitiva envellir amb més felicitat i qualitat….
Què millorem: El nivell cardiovascular, reg sanguini, transport d’oxigen, coordinació, crema greixos, movilitat articular...
Què empitjorem: RES DE RES….
Estem segurs que ens mereixem una oportunitat, no creus?.