10Abril
TRX. Nova activitat al club.
El TRX és un programa d’exercicis basats en els entrenaments en supsensió.
Aquests exercicis milloren la força funcional, sempre utilitzant el teu pes corporal. També millorem particularment l’equilibri l’estabilitat i la part central del cos (core).
Les classes, que és faran a la S2, està especialment preparada per aquests entrenaments, tindran una durada de 30’ i aquí et deixem el horaris i dies:
Dilluns 13:30 i 19:30/Dimarts 9:30 i 20:00
Dimecres 18:10/Divendres 8:30